主张简明如话的范文

主张简明如话的范文一：

如何保持身心健康

身心健康是每个人都应该追求的目标，而以下几点可以帮助我们保持良好的身心状态：

1. 充足的睡眠

充足的睡眠是保持身心健康的必要条件。睡眠不足会影响我们的身体机能和思维能力，容易引起疲劳、头痛、注意力不集中等问题。因此，建议每天晚上保证7-8小时的睡眠时间，并保持良好的睡眠环境。

2. 均衡的饮食

均衡的饮食是保持身心健康的基础，我们应该在日常饮食中合理搭配各种营养成分。多吃新鲜蔬菜水果、粗粮以及少量的肉类，同时减少高脂肪、高糖分和高盐分的饮食。

3. 运动锻炼

运动锻炼有利于增强身体素质，锻炼身体机能，改善个人情绪和自信心等。可以选择适合自己的运动方式，如散步、跑步、游泳、瑜伽等，以保持身体的健康和灵活性。

4. 心理调节

心理健康同样重要，在日常生活中保持积极乐观的态度，尽可能避免负面情绪的影响。可以通过休闲娱乐、沉淀思考、与朋友交流等方式来调节个人的情绪和心态。

5. 文化娱乐

适当的文化娱乐有利于放松身心，提高生活品质。可以选择适合自己的娱乐活动，如听音乐、看电影、读书、旅行等，来丰富自己的生活。

以上是保持身心健康的一些指导建议，希望能对大家产生一些帮助。

主张简明如话的范文二：

首先，简明的语言能够更容易被读者接受和理解。对于普通人来说，他们并不会用太复杂、难懂的语言来阅读一篇文章，因为这样只会增加他们的阅读难度，使得理解文章的真实含义变得更加困难。反之，使用简单、明了的语言，读者会很容易地理解文章内容，进而更加深入地认识作者的意图和观点。

其次，简明的语言能够更好地传递信息，并且使得信息更加易于记忆。在信息爆炸的时代，读者总会被大量且琳琅满目的信息所“淹没”，此时，一篇简洁易懂的文章，会让读者能够记忆其中的重要信息，从而更好地吸收文章所传达的信息。

最后，简明的语言能够提高写作的可读性。作为作者，我们的目的是要让读者兴趣盎然地读完我们的文章，并且深入地思考我们想要告诉他们的观点和意图。一篇简单易懂的文章，能够吸引更多读者的阅读，并且使得读者更愿意思考这篇文章所表达的思想和观点。

因此，写作要简明如话是十分重要的。在平凡的日常生活中，简洁易懂的语言更能够让我们的交流更流畅，更容易传递信息。在论文写作中，同样也能够吸引读者的阅读，并且使得文章内容更加易于理解，更加容易被记忆。