抽烟的危害作文范文

抽烟是一种不良的习惯，它带来的危害不仅仅局限于吸烟者自身，还会影响到周围的人。虽然我们在各种媒体上一直看到有关吸烟危害的信息，但仍有很多人不以为意，坚持抽烟。下面，我将就抽烟的危害进行详细阐述。

首先，抽烟会严重影响人们的健康。香烟中含有许多有害物质，其中最主要的成分是尼古丁。吸入烟草中的尼古丁后，会导致心脏负荷加重，出现心悸、心律不齐等症状，同时，尼古丁还会刺激神经系统，使吸烟者产生兴奋和疲劳感较小，但吸烟长期会使人紧张、焦虑、失眠等。此外，吸烟还会导致肺癌、支气管炎等疾病，这些疾病不仅会影响吸烟者的身体健康，还会对家庭和社会造成负面影响。

其次，抽烟还会对周围的人造成危害，包括二手烟的危害和烟头的放射危害。二手烟是指吸烟者端着香烟的气流或烟味散发到周围的空气中，从而被其他非吸烟者吸入，这些人也会承受与吸烟者同等的健康风险。而烟头的放射危害是指吸烟者将烟头随意丢弃后，由于烟头中还含有未燃烧的烟草，如果烟头掉在草地、林地等干燥的地方，极易引发火灾，给生命和财产带来巨大威胁。

综上所述，抽烟的危害是非常巨大的，不仅会损害吸烟者自身的健康，还会对周围人和社会产生不良影响。我们每个人都应该以拒绝抽烟为自己的责任，通过身边的影响来号召身边的人共同抵制吸烟，共同营造一个健康、和谐的生活环境。

抽烟是一种非常有害的习惯，它不仅会对吸烟者的健康造成伤害，还会对周围的人产生不良影响。在现代生活中，世界各地都开展了大量的反烟宣传活动，以增强人们对抽烟危害的认识，帮助人们更好地保护自己的身体以及身边的人。

抽烟会对吸烟者的身体造成大量的伤害，其中最大的危害是致癌。烟草中含有多种致癌物质，例如苯、甲醛、一氧化碳等，这些物质不仅会伤害吸烟者的身体，还会引起癌症等重大疾病。吸烟还会对人体的呼吸系统造成损害，使得肺部功能下降，导致呼吸困难和咳嗽等症状。另外，吸烟还会引起血管收缩，导致心血管疾病的发生。

抽烟不仅会对吸烟者的身体产生危害，还会对周围的人造成不良影响。被动吸烟会让非吸烟者受到同样的健康威胁。被动吸烟者和吸烟者面临的健康风险是一样的，他们易受致癌物、呼吸困难、心脏病和其他疾病的影响。许多已经证明，妇女每天暴露于被动吸烟的环境中，易患上子宫颈癌。而且，儿童和青少年会因被动吸烟而导致肺功能受损，成年后更容易患上哮喘、肺癌和其他疾病。

为了减少吸烟带来的危害，我们每个人都应该尽可能地避免吸烟，不断提高对吸烟危害的认识。**应该加强对吸烟的监管，制定更严格的取缔措施，以便真正减少公共场合的吸烟行为。此外，我们社会中的每个人都应该积极参与反对吸烟运动，提高公众对抽烟危害的认识，以免被烟草行业的迷惑所欺骗。

总之，抽烟是一种非常有害的习惯。我们应该在日常生活中避免吸烟，同时加强自己对抽烟危害的认识，并积极参与反对吸烟的活动。只有这样，我们才能更好地保护自己的身体和身边的人。