抽烟被抓后的检讨书范文

抽烟被抓后的检讨书范文一 

尊敬的领导/老师/家长：

我写这封检讨信，是因为最近我被抓抽烟，我对我的错误深感愧疚。我意识到抽烟是一个不良习惯，不仅对我的身体健康有害，还有可能给他人带来不良影响。我对我的行为感到非常后悔，并承诺以后不会再犯同样的错误。

首先，我意识到抽烟对我的身体健康造成了严重的伤害。烟草中的有害物质会导致呼吸系统疾病、心脑血管疾病以及癌症等严重疾病的发生。我清楚地了解到，这些疾病会给我带来极大的身体痛苦，并且会对我的生活和学习产生负面影响。我深感自己的不理智和幼稚，没有珍惜自己的健康，这是一个非常错误的选择。

其次，抽烟不仅仅对我自己有害，还会给身边的人带来负面影响。二手烟的危害同样严重，身边的人可能会因此患上与我相同的健康问题。作为一个成年人，我应该有自律和责任心，遵守社会公共卫生规定，不给他人造成健康风险。我在这里郑重向身边的人道歉，我深感自己的不成熟和自私。

对于我的过错，我深感愧疚，我愿意接受相应的处罚，并在此承诺以后绝不再犯同样的错误。我会坚守自己的底线，远离烟草，改正自己的不良习惯。我会加强对于健康的意识，并积极参加户外运动，保持良好的饮食习惯，塑造一个健康的生活方式。我也会积极参加与抽烟有关的教育活动，增加对于抽烟危害的认识，帮助其他有烟瘾的人一同戒烟。

最后，再次向领导/老师/家长道歉，因为我的错误影响了您的工作任务或生活。我诚恳地向您承诺，绝不会再犯同样的错误，并将以更加严谨和自律的态度面对未来的学习和工作。我会虚心接受惩罚和教导，将此次经历作为警示，深刻反思自己的行为，并从中汲取教训，改变自己的不良习惯。

请给我一个机会重新证明自己，我会努力向您证明我可以成为一个负责任、能够遵纪守法的良好公民。

再次向您表达我最深切的歉意。

此致

敬礼

（您的名字）

抽烟被抓后的检讨书范文二

尊敬的老师/领导：

我写这篇检讨书是因为我在学校/工作单位抽烟被抓，对我的行为感到非常后悔和自责。我意识到我没有遵守学校/工作单位的规章制度和纪律，给自己和他人带来了不良的影响。在此，我对我的错误深感抱歉，并承诺不再犯同样的错误。

首先，我意识到抽烟是一种不良习惯，有害健康。作为一个年轻人/职员，我应该树立正确的健康观念，保护自己的身体健康。抽烟不仅对我自己的身体有害，还会影响他人，特别是身边的同学/同事。我深刻理解抽烟对整个社会的危害，我会彻底改掉这个不良习惯，向身边的人树立良好的榜样。

其次，我没有遵守学校/工作单位的规章制度和纪律。这是我的大错。作为学生/职员，我应该遵守纪律，尊重学校/工作单位的规定，做到守法守纪，文明有序。我深刻意识到自己在学校/工作单位的行为已经违背了纪律规定，给学校/工作单位带来了不良的影响。我向学校/工作单位表示最诚挚的歉意，我会自觉遵守学校/工作单位的各项规章制度，做一个合格的学生/职员。

最后，我明白自己的行为对他人造成了不必要的困扰和负面影响。我没有考虑到抽烟的烟雾会给他人带来不适，并且可能使他人受到二手烟的危害。作为一个负责任的人，我深感愧疚和懊悔，并向受到影响的人道歉。我会更加尊重他人的需求和意愿，不再让自己的行为给他人带来不便和困扰。

在此，我郑重承诺，我会从现在开始彻底放弃抽烟这个坏习惯，重新调整我的生活方式。同时，我会积极参与学校/工作单位的各项活动，提高个人素质和能力，为学校/工作单位的发展和进步做出积极的贡献。

感谢学校/工作单位的监督和教育，让我意识到自己的错误，并给我一个改过自新的机会。我深感愧疚，同时也更加明白了做事要以诚信、规矩为依据。希望学校/工作单位给予我重新做人的机会，我将以更积极的态度和更高的标准要求自己，努力改正我的错误，为学校/工作单位争光。

最后，请接受我真诚的道歉和检讨，也请相信我一定会改正错误，成为一个守纪律、守法度、品行端正的人。

再次向学校/工作单位表示衷心的歉意。

谨上

(姓名)