悄悄告诉你的范文

以下是一篇400字左右的范文：

《上海迪士尼乐园的开业》

2016年6月16日，上海的迪士尼乐园盛大开业，成为中国内地第一个迪士尼主题乐园。这是一个令人兴奋的时刻，不仅是为上海市带来了新的旅游热点，也为更多的人提供了个人短期目标和满足感。毕竟，我们小时候都曾有想去迪士尼乐园的梦想。

迪士尼公司一直将"品质至上"作为他们的标准和使命，迪士尼上海乐园的开业也不例外。在乐园内，总有一种奇妙的气息，每一个装饰、每一件商品、每一份餐点都是精心挑选的，所有的兴奋、惊喜和喜悦都从这里开始。此外，这个新角落也不缺少本地化元素，如特别的早餐、虾饺等传统美食。

进入乐园后，游客们可以选择很多不同的活动。亲眼目睹最受欢迎的演出节目，如“狮子王”、“小美人鱼”，这些都是讲述经典故事的主题表演。对于看重刺激的游客，考虑到惊险刺激的十分度之后，不妨尝试一下高高的摩天轮、速度惊人的碟形摆摆车和跌落在我们下方的激流急行。

但是，上海迪士尼乐园并不是一个男女老少通行的游乐场。您可能会认为这个地方只是为孩子们着想的一个场所，实际上是为整个家庭休闲娱乐的理想之地。在这个全新的角落里，每个人都能聘请到自己赏心悦目的活动，不会给您的家庭支出造成太大的压力。

对于那些充满好奇心和太阳能的人来说，上海迪士尼乐园不仅是一个焦点，也是一个不容错过的机会，成为“太空山”和“神秘岛”的牵引力，并为您的人生创造一个难忘的新的回忆。

总之，上海迪士尼乐园的开业对中国的旅游行业带来的积极影响具有很大的深度。它让世界各地的游客可以来到这个城市，并让中国游客可以在国内的乐园里感受到全球化交流的效应。

这是一篇关于健康生活的范文， 字数为438字：

健康的生活是每个人都渴望的，无论是肉体还是心灵都需要我们去呵护。从小养成良好的生活习惯是非常重要的，而且这应该成为一个长期的计划，我们可以尝试从以下几个方面去进行改变。

首先，饮食方面。吃好的食品对人们的身体和健康都是必要的。我们应该多吃蔬菜、水果和鱼肉，尽量少食用油腻的食品。此外，饮食应当适量，不要饱食或过度节食，因为这对我们的身体都非常不好。

其次，运动方面。适当的锻炼可以有效地提高身体的免疫力和耐力。可以去健身房、游泳、打球、跑步等方式进行锻炼，还可以选择爬山、徒步旅行等户外活动，这些都有益于我们的身体健康。

第三，睡眠也是非常重要的。充足的睡眠对身体健康有重要的影响。因此，我们必须保证每天睡眠时间不少于7个小时，睡眠的质量也要尽量保证。

第四，心理健康也非常重要。生活中会遇到许多挑战和压力，我们应该有良好的心理调节能力，学会放松，保持一颗平静的心态。

最后，卫生和个人清洁也是保持健康的重要因素。经常洗手、保持周围环境卫生，尤其是餐具卫生都可以预防疾病传播。

总之，健康是富有价值的，我们应该重视这一点。通过改变我们的生活方式，始终保持良好的健康状况。